アウトドアマトリクス

パワーサラリーマンのライフログである。日々のアウトドアの記録、ダイエット活動など。サラリーマンのダイエットノウハウなども掲載。

2019-12-06から1日間の記事一覧

サラリーマンのダイエットの障壁たちと対峙する #19

お土産とコンビニ弁当とコーヒーと茶菓子と… サラリーマンがダイエットするためには多くの障壁がある。仕事に関しては言えば食堂などがあれば少しは変わってくるかもしれないが外回りを中心とした営業であれば外食が中心になるし、事務職等の場合はお弁当あ…